BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:42@freifuehlsein.com DTSTART:20241022T163000Z DTEND:20241022T183000Z DTSTAMP:20240930T142042Z URL:https://freifuehlsein.com/veranstaltungen/genusssalon-5/ SUMMARY:GenussSalon ♡ Slow Touch - Langsamkeit in Berührungen DESCRIPTION:GenussSalon ♡ Slow Touch - Langsamkeit in Berührungen\n>\; >\;>\; für Frauen / weiblich gelesene Menschen\nSlow Touch: bewusste\ , sehr langsame und absichtslose Berührungen\; du kannst dich dadurch sel bst wieder besser wahrnehmen und deine Sensibilität steigern\n\nOft ist u nser Alltag voll von Einflüssen\, schnell und bestimmt von vielen To Do's \, welche abgearbeitet werden dürfen.\nEs passiert\, dass wir im Funktion smodus unterwegs sind\, was gesundheitliche Herausforderungen mit sich bri ngen und auch Einfluss auf die Qualität unserer Berührungen haben kann. Es leidet oft die Präsenz und wie wir in Kontakt gehen - wie wir uns selb st begegnen\, wie wir uns selbst berühren\, unsere Mitmenschen\, Partnerp ersonen und unsere Kinder.\n\nAn diesem Abend bist du eingeladen\, dir zu Langsamkeit und Entschleunigung zu erlauben und dadurch dich selbst wieder besser wahrnehmen zu können und ♡\n\nIch möchte euch einladen in klei nem Kreis (max. 6 - 8 Teilnehmerinnen) angeleitet mit Tempo\, Atmung und B erührung zu forschen\, zu fühlen\, zu atmen\, zu beobachten was passiert und vor allem auszuprobieren\, was dir dabei gut tut.'\nUnd im besten Fal le Impulse davon mit in deinen Alltag nehmen\, dir oder deinen Lieben mit neuer Achtsamkeit Berührungen zu schenken oder von anderen Menschen einla den zu können.\n\nKonkret:\nx Ankommen/ Schütteln/ Tanzen\nx Einzelübun gen und Paarübungen zu Wahrnnehmung\, Präsenz und Berührung\nx haltende / fließende Berührungsanleitungen\nx Sharing\nx Abschlussentspannung\n\n Wie immer ist deine Selbstverantwortlichkeit herzlich eingeladen\, ebenso wie deine individuellen Grenzen\, ein Auslassen oder ein Stopp.\n♡ alle Übungen finden bekleidet statt\n\nMitbringliste:\nx warme Socken &\; W ohlfühlkleidung\nx Wasserflasche\nx wenn du magst\, deine eigene Matte\, Kissen\, Decke (ist auch alles vorhanden)\nx Wohlfühldinge\, welche dich in deiner Sicherheit &\;  Genuss unterstützen\nx Eintritt in bar\n\nI ch freu mich auf dich!\nKristin\n\nEinlass: 18.15 Uhr\nBeginn: 18.30 - 20. 30 Uhr\nEintritt: 25 € Eintritt\n\nZur verbindlichen Anmeldung CATEGORIES:Veranstaltung für Frauen / weiblich gelesene Menschen,Workshops LOCATION:Freifühlsein in Chemnitz\, Chemnitztalstr. 238\, Chemnitz\, 09114 \, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Chemnitztalstr. 238\, Chemn itz\, 09114\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Freifühlsein in Chem nitz:geo:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR