FreifühlYoga ist ein Angebot durch Tanzen, Schütteln, Spüren, Tönen, Klang, Schwingen, Meditation, Atem und sanften Körperübungen in den achtsamen Kontakt mit Körper, Geist und Seele zu kommen. Im Anerkennen oder Annehmen was ist und der Wahrnehmung des eigenen Seins liegt dabei die Möglichkeit Entspannung oder Regeneration zu finden. Freifühlyoga ist ein Gewebe mit Elementen aus Hatha Yoga, Traumasensiblem Yoga, Tao Yoga, Yin Yoga und Räkelyoga.
Matte, Kissen, Decke vorhanden, bei Wunsch auch eigenes Equipment verwendbar
Eintritt: Einzel/ Probestunde 20€
12er Karte: 180€ (Kurs ist krankenkassenzertifiziert)
Nur mit Anmeldung – Zur Anmeldung
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